悦妈靓汤之~花生眉豆猪瘦肉汤 1

原料

瘦肉: 300克, 眉豆: 30克, 花生: 40克, 红枣: 4个, 姜: 2片, 盐: 适量

步骤

1食材合影。

2猪瘦肉汆烫后,洗净备用。

3眉豆花生用温水浸泡20分钟。

4浸泡后洗净备用。

5所有食材放入炖锅中,加水1000g。

6盖上盖,隔水炖2小时,加入适量盐调味即可。

7眉豆粉粉的,沙沙的, 美味至极!汤水很温润,易入口,不油腻。

小技巧

时间充裕的情况下,眉豆花生可以提前浸泡,浸泡一两个小时以上,完全泡开了再炖汤,更容易软熟入味。

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