大米: 2勺, 橄榄油: 少许, 生抽: 少许, 蚝油: 少许, 香菇/花菇: 6朵, 西兰花: 6朵, 如一腊肠: 2根, 基围虾: 3只
1在锅内壁涂上一层橄榄油,将大米放入锅内加水煮饭
2将西兰花香菇基围虾沸水焯,并拌上盐和麻油,腊肠切片备用
3待米饭快熟时放入以上食材闷3分钟即可。