原料
番茄: 两个, 龙利鱼: 一条, 面粉: 适量, 番茄酱: 适量, 砂糖: 适量, 白醋: 适量, 盐: 少许
步骤
11.龙利鱼切块。
22.番茄去皮切块,去皮吃起来口感好。
33.加入淀粉和少许盐拌匀。
44.这是拌匀的样子。
55.均匀地裹上面粉,稍厚一些,这样容易炸定形,鱼不易碎,不易干,保持水分和滑嫩,而且上色金黄。
66.油锅烧热,放入龙利鱼炸至金黄。
77.这是炸好的样子。
88.在锅中放入番茄酱,盐少许,糖,白醋,加适量的水调成酱汁。番茄酱多放点,更好吃哦!
99.倒入龙利鱼焖煮软,大概三四分钟左右,时间供参考。
1010.龙利鱼焖得差不多后,再把番茄倒入锅中翻炒均匀,继续焖煮两分钟即可出锅。
11成品图(番茄酱是浓稠的,裹面粉的龙利鱼焖煮后也汤汁也是浓稠的,所以不需要用淀粉收汁)
12成品图,这样的色泽是不是很诱人,看着图,想到酸甜的味道,就要咽口水咯!