春节美味-五花烧腊鱼 0

原料

腊鱼: 6块, 五花肉: 1块, 青红椒: 各1个, 干豆角: 少许, 小红辣椒: 2个, 大葱、姜、蒜: 适量, 干辣椒: 2个, 八角: 2个, 桂皮: 1块, 花椒: 20粒, 生抽: 2大勺, 辣酱: 2大勺

步骤

1五花肉切块、青红椒切段、小红辣椒切碎、葱姜蒜切片、干辣椒切碎、八角、花椒、桂皮放入茶包袋;

2干豆角提前用温水浸泡至软;锅中烧水,水开后放入五花肉焯烫;

3肉变色后捞出,洗去浮沫;再次起锅烧水,水开后放入腊鱼焯烫;

42分钟后将腊鱼捞出,沥干水分待用;另起锅烧热,放少许油,油烧热后放入葱姜蒜和干辣椒爆香;

5爆出香味后,放入五花肉;炒至五花肉出油,放入腊鱼块;

6翻炒几下后,放入泡好的干豆角;炒匀后,放入辣酱;

7再放入生抽;充分翻拌均匀;加入清水至食材的1/2处;放入装有香料的茶包袋;

8大火煮开,盖上锅盖,转小中火炖20分钟;放入青红椒,继续炖5分钟即可。

小技巧

心得分享:   1、干豆角需要提前浸泡,泡透炖起来才好吃;   2、腊鱼焯烫一下,可以去除浮盐zhouyayo1,肉质也会变软;   3、由于腊鱼中含有盐分,不需再另外加盐;   4、加入适量辣酱可以提鲜,使这道菜更具风味。

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