辅食南瓜汤 0

原料

南瓜: 适量， 牛奶: 1小盒

步骤

1南瓜去皮切小块，上锅蒸十分钟

2蒸熟的南瓜用勺子或者研磨碗压碎

3锅内倒入牛奶（一岁内加白开水）小火温热

4加入南瓜泥搅拌均匀

5煮好的南瓜汤用料理棒充分打碎即可食用

小技巧

初添加辅食的宝宝选择南瓜泥也是很不错的，口感顺滑，味道清甜，一岁内无需调味品，一岁后加入牛奶更浓香，大人食用可适当加点盐

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