米饭: ， 安佳马苏里拉芝士: ， 鸡蛋: ， 黄瓜: ， 黑胡椒粉: ， 蒜头: ， 鸡精: ， 盐: ， 芝士粉: ， 淡奶油: ， 黄油原料分量: 适量
1黄油在热锅中烧融化，放入拍碎的蒜头炒香
2放入打撒的鸡蛋炒
3放入黄瓜翻炒，再加入捣散的米饭翻炒
4放入黑胡椒粉，鸡精，盐调味
5倒入适量淡奶油继续翻炒
6饭出锅前撒上芝士粉
7米饭盛入烤碗，烤箱预热200度，烤约25分钟，马苏里拉融化稍微上色即可
