虾: 20个, 芒果: 1个, 青菜椒: 1个, 红菜椒: 半个, 蒜: 2瓣, 油: , 盐: , 淀粉:
1虾去虾线,用淀粉,鸡蛋白,少许盐抓腌,倒入油封住,芒果,菜椒切菱角型
2锅里烧热水,加盐油。下菜椒断生,接着倒入虾仁焯水
3从新起锅,烧热下蒜瓣爆香
4下虾仁炒
5倒入菜椒翻炒几下
6下芒果炒几下就好了,加入淀粉汁勾芡出锅即可
7成品
1.芒果不需要焯水的,下锅随便翻一下就好了,炒久了会影响口感哦 2.淀粉用热水稀释会比较好