皇冠梨: 六个, 罗汉果: 2, 生姜: 1个, 百合: 适量, 川贝母: 适量, 红枣: 适量, 冰糖: 适量,因为罗汉果很甜, 其他: 比如薄荷,麦冬等都可以放
1两梨去皮,去胡,用料理机打成泥。姜也打成泥。
2准备一个不粘锅,将泥放入锅中,不加水,因为梨水分很大。再加入其他食材。小火熬制半个小时左右,水分充分出来就可以。
3取一个纱布,将水分滤出来,放入一个过中小火熬制,不停搅拌至粘稠。
4完成,放入保鲜盒冷藏,随时冲饮。剩余的食物残渣加水可以食用一次,也很弄。