大米: 适量, 小米: 适量, 红枣: 3颗, 紫薯: 小的一个
1大小米洗干净浸泡30分钟
2红枣泡软去核
330分钟后红枣切细切碎(切宝宝吃的大小形状就可以)
4紫薯削皮洗干净浸泡10分钟
5接着紫薯和红枣一起炖2个小时即可(隔水炖)
6特别方便哦!红枣紫薯双米粥
适合八个月以上宝宝。