T【Q弹芋圆安全放心】 0

原料

紫薯: 3个细小, 地瓜: 半个细长, 木薯粉: 看情况

步骤

1我选的紫薯都是瘦小的,地瓜这算是很小的了,把它切成两半好熟。个人推荐地瓜和紫薯不要剥皮切开煮,会把里面甜度和营养成分流失。洗干净蒸熟。

2分两个碗压成泥,我是做的自己吃比较随意没压的很碎,吃起来有地瓜状。

3然后就是往泥里加木薯粉揉团,根据手感加入,之间还往手里沾了点水淋在团里。

4我比较省事,没用案板揉搓,直接揪成小剂子然后弄完撒了点木薯粉。我推荐不要省事一定要用案板,因为会影响口感和样貌。揉搓过程还会增加Q劲。我懒了

5同样。上一步

6它俩要分开煮。不然会染色。先煮地瓜。

7煮到浮起来,立马捞出来放入凉开水,好Q弹。

8看就这样,然后把水空走

9然后可以加入西米露,燕麦片,最后再加入凉凉的绿豆水,整个夏天都美好了呢!

小技巧

因为家里人不怎么爱吃太甜的食物,并且地瓜紫薯买的挺甜的,所以我就没有放糖,其实放糖口感各方面都会更好,最主要还是根据自己习惯搭配。自己做的安全放心还合意,想吃就吃。

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