黑胡椒鸡肉意面 0

原料

鸡胸肉: 300克, 洋葱: 半个, 香菇: 2朵, 白菜: 4分之一颗, 菠菜: 2颗, 香肠: 2根, 意面: 一小把, 盐: 适量, 鸡精: 适量, 黑胡椒: 适量

步骤

1鸡胸肉切小块用盐和黑胡椒腌制2小时

2白菜切丝,香菇切片,菠菜用开水焯一下备用

3煮意面,水中放盐

4另起一锅,倒入橄榄油(油要多才好吃),先下洋葱,煸炒至软,再加入香菇,香菇也软了,再加白菜,菠菜,香肠,加盐,鸡精,黑胡椒(我也放了两根秋葵,炒出来粘粘的,不用勾芡了,但第一次写食谱,不知道材料怎么添加)

5腌制好的鸡肉用烤箱或者微波炉烤熟(这是我跟印度人学的,他们做咖喱鸡都会将腌制好的鸡肉先烤一烤再下锅,真的味道不一样,很木的鸡胸肉尝起来会比较入味)

6意面煮好,沥干水分,用橄榄油拌匀

7将炒好的菜,烤好的鸡肉,煮好的意面拌匀,撒上黑胡椒,再煎个鸡蛋盖在上面,搞定

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