希腊酸奶蜜桃香蕉千层 0

原料

饼皮: , 低筋面粉: 125g, 罗汉果代糖: 25g, 鸡蛋: 2个, 脱脂牛奶: 375ML, 夹心: , 无糖酸奶: 400g, 水蜜桃: 1个, 香蕉: 2根

步骤

1鸡蛋液、罗汉果代糖、牛奶搅拌均匀。

2面粉过筛,加入鸡蛋液搅拌均匀。

3面糊过筛,过滤掉粗面粒。

4面糊倒入微波炉用班戟盘子,薄薄的均匀摊开,500W微波炉高温加热2分钟(1000W微波炉高温加热1分30秒),每个微波炉的情况不同,视饼皮情况每次10秒追加。

5饼皮摊凉,稍微修整一下。

6水蜜桃和香蕉切片。

7自制希腊酸奶。将无糖酸奶提前24小时滤清冷藏:面粉筛上铺过滤纱布,底下放个刚好可以卡住筛子的大碗,酸奶倒到纱布上,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏保鲜。如果是夏天操作,可在组合千层饼皮前再拿出来用。过滤出来的乳清不要倒掉,用来做吐司超好吃!

8组合千层饼皮。一层饼皮一层酸奶一层水果(水蜜桃和香蕉交替着铺)。反复操作至千层完成。

9冷藏2小时。水果装饰。

小技巧

1.这个配方是8张左右饼皮的量。我开始做的几张没把握好,比较厚,就做了8张。 2.班戟盘子是某宝买的,说不用抹油也容易脱模不会粘,试验证明完全不是!所以不想用油的话,必须在盘子上铺一张油纸,才容易脱模! 3.搅拌好的面糊如果长时间放置,粉会沉底,所以在制作过程中,要不时搅拌面糊,以保证面糊混合均匀。

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