豆皮200克, 黄瓜200克, 胡萝卜80克, 油适量, 盐适量, 糖适量, 醋适量, 生抽适量, 味精适量, 辣椒油适量
1 原料图
2 胡萝卜洗净切丝。
3 黄瓜洗净切丝
4 豆皮切细丝,焯水后盛出。
5 将盐、糖、醋、辣椒油、葱花、生抽放入碗中调成酸辣汁。
6 锅中入少许油,放胡萝卜煸炒片刻,熄火
7 锅中入少许油,放胡萝卜煸炒片刻,熄火
8 加入酸辣汁拌均匀即可。
1 胡萝卜热油中煸炒片刻,有利人体的吸收。
2 豆皮煸水的时间控制在二、三分钟左右。