跑掉的是水分少油版面包茄子的做法 0

原料

面包茄子3根, 豆瓣酱适量, 肉馅适量

步骤

1 茄子要放几天的,表面有点皱的。

2 面包茄子放平,用刀尖切透,从左到右划三刀,两头不要切断。

3 转90度后,同样的方法切三刀,切好的样子如图。

4 大勺中刷一层薄油,或是直接刷到茄子的表面。

5 中小火煎至茄子变软,小心糊掉。

6 取出煎好的茄子,直接放入肉馅翻炒。

7 加入豆瓣酱,翻炒几下,倒入适量清水。

8 煮至浓稠,浇到煎好的茄子上。

小技巧

1.茄子要放几天,表面皱了,这样水分跑掉了不少.煎的时候不水分跑的快,也不容易水遇油时而崩油。

2.煎茄子的时候,要煎茄子的表皮,这样比较省油。所以只切断的中间部分,这样水分跑的快,茄子也就熟的快。

3.煎茄子时要小火慢慢,不进的翻动,防止糊锅,茄子皮黑了就不好了。

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