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简介
汤清味鲜 能宽中、益气、祛腻 在灰霾天中佐餐饮用十分有益 去尘排毒 老少皆宜
原料
猪红 六块, 韭菜 100克, 生姜 一块, 油盐 少许, 枸杞 几粒
步骤
1韭菜洗干净切5厘米的长段
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2猪红泡洗干净,切小块
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3猪血放入锅中焯水
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4然后捞出备用,不忌猪红腥味的也可以不焯水
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5姜去皮,拍碎,放入锅中,小煎片刻
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6倒入四碗水,烧开
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7放入猪红
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8煮大约8-分钟左右,熟透
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9加入韭菜,再一两分钟
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10调入盐,胡椒粉(喜爱鸡精的朋友可以调入鸡精)
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11加入枸杞即可出锅食用
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小技巧
1、拍姜是珠三角一带的常用方法,即把刮皮后的大块姜用刀背拍裂,放入汤中,其气与味更易溢出。 2、很多人不喜欢放入胡椒粉,个人按自己喜好加减!