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简介
充满异域风情的菠萝炒饭。 鲜嫩的虾仁、酸甜的菠萝、咸香的鸡蛋、Q感的豆子,每一口都会有惊喜。
原料
隔夜米饭 适量, 菠萝 一个, 虾仁 适量, 胡萝卜 一根, 洋葱 一个, 青豆 一把, 培根 适量
步骤
1材料大合影
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2菠萝挖出空心,菠萝肉泡盐水;培根、洋葱、胡萝卜、蒜切丁;鲜虾剥壳料酒、生粉腌一小会去腥;(留虾尾做出来比较好看)
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3鸡蛋打散,煎成饼备用
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4鲜虾过油,变色后出锅备用
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5大火放油,蒜蓉爆香,放培根、洋葱、胡萝卜炒熟
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6放米饭翻炒,加盐、生抽翻炒均匀
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7放鸡蛋饼、虾仁、菠萝,翻炒均匀,出锅
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8摆盘开吃吧!
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小技巧
①怎么切 做一份可以在菠萝1/3处切开,上面做盖子,下面做容器 做两份可以对半切,每分量少些,建议大菠萝可以这样做
②肉怎么挖出来 切开后,用小刀先沿边缘划出长方形,再在里面打格,2cm左右,最后用不锈钢勺子把菠萝肉挖出来
③剩余菠萝肉建议 强烈推荐榨汁,熟透的菠萝榨汁超美味,完全不用放糖