简介
鸡胸肉属于白肉,是我的最爱。撒上黑椒别有一番风味。
原料
鸡胸肉, 盐, 黑胡椒, 混合沙拉, 橄榄油, 意大利香醋, 白砂糖
步骤
1在平底锅锅底均匀的撒上盐,开至中小火。
2将鸡胸肉放置锅中,继续撒上一层盐和黑胡椒。
3在鸡肉还没煎熟的时候拌沙拉。在混合沙拉中依次加入橄榄油,香醋,和少许的白砂糖,然后拌匀。
4待鸡肉熟后切片。和沙拉一起装盘。
鸡胸肉属于白肉,是我的最爱。撒上黑椒别有一番风味。
鸡胸肉, 盐, 黑胡椒, 混合沙拉, 橄榄油, 意大利香醋, 白砂糖
1在平底锅锅底均匀的撒上盐,开至中小火。
2将鸡胸肉放置锅中,继续撒上一层盐和黑胡椒。
3在鸡肉还没煎熟的时候拌沙拉。在混合沙拉中依次加入橄榄油,香醋,和少许的白砂糖,然后拌匀。
4待鸡肉熟后切片。和沙拉一起装盘。