椰香杏串 0

简介

营养补充站:8g脂肪,2g蛋白质,26g碳水化合物,779千焦热量(186千卡)。

原料

调味汁用料:椰奶6汤匙(90ml),奶油3汤匙(45ml),杏12枚,竹签12根,小熊夹心饼干12个,白砂糖4汤匙(60g),橄榄油2汤匙(30ml)

步骤

调味汁做法: 将椰奶和奶油放入碗里混合均匀,制成调味汁。 菜品做法: 杏洗净后用刀从中间剖开,但不要完全切断,将杏核去除。 将小熊夹心饼干放入杏中,用竹签串成串,放入调味汁里腌制12小时。 在腌渍好的杏肉外面均匀的蘸上一层白砂糖。 中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将穿好的杏放入锅中,用小火将两面各煎3分钟即可。

小技巧

杏的时令性比较强,如果不是在盛产的季节,可选用杏肉罐头来制作。 可以根据个人的口味,随意在杏肉中放入不同口味的小饼干,大小只要能填入杏肉中即可。

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