韩本空气炸锅-叉烧 0

原料

五花肉: 6块, 蒜片: 3个, 李锦记叉烧酱: 适量

步骤

1将五花肉泡入干净的水中,去除血水后用厨房纸巾擦干

2均匀的抹上李锦记叉烧酱,拌入蒜片,放入玻璃密封盒里冰箱冷藏腌制过夜

3炸锅预热180度5分钟,将五花肉撇去蒜片跟碗里的汤汁,均匀的放在炸篮里

4第一次烤炸温度200度时间15分钟

5因为肉块比较厚,需要烤制两次,第一次烤出来需要翻面

6第二次入炸机中温度200度15分钟

7烤制出来需要放在厨房纸巾上吸油,待凉了以后便可以切片享用

8宵夜做了叉烧蚝油炒面,好吃极了

9早餐还煮了紫菜云吞配叉烧

10上一张烤叉烧过滤出来的油的照片,因为当时录的是小视频,这个截图就有点蒙,超多的油

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