原料
蒜: 2头, 海蛎子: 10只, 蒸鱼豉油: 适量
步骤
1开壳:左手戴隔热手套(防止割破手),将生蚝弧度比较大的那面握在手心里,右手拿一字型螺丝刀,从缝隙中慢慢捅进去,将壳向上翘起一些,换一把长尖薄的刀进去,割断肉与上壳的连接处,拿走上壳,再把下壳与肉的连接处慢慢切断(吃的时候方便入口),然后用流水清洁一下,尽量不要冲洗蚝肉,除非上面有很多碎壳。
2剥两头大蒜,用刀切成蒜末(比压蒜器压出来的更好吃),再根据个人口味切点辣椒、葱末之类的,调味品用蒸鱼豉油。准备好以后预热烤箱200度。
3炒锅加多一点的油,油温5成加入蒜末、辣椒煸到有香味即可关火,不可过火,等下还要烤呢。
4用勺子把蒜蓉舀到蚝肉上,淋入适量蒸鱼豉油。送入烤箱,200度,10分钟。
5出炉,肉嫩汤鲜,蒜香扑鼻,全无腥气,分分钟光盘,感觉还可以再来十个。
小技巧
1、不想大补之前先失血的话就戴手套 2、蒜末要用刀切的,炒至出香味就要关火,有那种红圈椒搭配起来会更好看 3、我的公众号,不定期更新亲子美食家常菜:Boss茸,人气惨淡,求关注~