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原料
椰花菜碎: 200克, 马苏里拉芝士: 200克, 鸡蛋: 2只, 大蒜粉(可选): 1tsp, 洋葱粉(可选): 1tsp, 海盐: 根据口感调入, 马苏里拉芝士(用于撒在Pizza表面): 根据喜好加入
步骤
1椰花菜打碎成米粒状。
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2将椰花菜碎、马苏里拉芝士、鸡蛋,以及所有调味料一起混合均匀,
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3薄厚均匀的铺在烤盘中。
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4放入预热好的180度烤箱,15分钟,或直至表面金黄。
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5饼底略凉,均匀涂抹喜欢的酱料,或只是无糖番茄酱,再撒上一层马苏里拉芝士。放入烤箱,再烤10分钟。
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6Done!和好朋友一起分享吧!
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小技巧
12寸切成8块,每片饼底提供103卡热量,6.9克脂肪,9克蛋白质,1.22克净碳水。