鸡胸肉: 一块， 芝士片: 一块， 酸黄瓜: 一条， 面包糠: 适量， 面粉: 适量， 鸡蛋: 一个
1准备好材料
2鸡胸肉用刀背戳它，正反两面都要
3把戳好的鸡胸肉从中间切开，但不切断它，加盐 胡椒粉 腌制
4直接把准备好的芝士 酸黄瓜 火腿（忘打了?）加入鸡排内，但不可贪多！！ 把鸡排两面合起来，先泡下蛋液，然后拍粉，最后拿去煎即可。
5煎好的鸡排
