水煮腰花 0

原料

猪腰: 2个, 生菜: 半斤, 姜: 2片, 葱: 10g, 蒜: 10g, 小米辣: 10g, 花椒: 10g, 红油豆瓣: 2勺

步骤

1热锅冷油,放入蒜头、葱、姜、小米辣段、花椒炒出香味。

2放入红油豆瓣,继续翻炒,加入适量开水。大火加热。

3加热同时,另起锅,放冷水烧开,下腰花过水捞出。

4红油豆瓣锅烧开后,将葱姜蒜头检出,接着放入洗净的生菜烫熟放入碗底。

5接着讲过水的腰花,放入锅中烧1分钟,连腰花和汤一起倒入碗。

6在碗面放上葱、小米辣沫。锅烧热放入一勺油加热冒烟后,倒入碗里。

7待听到刺啦悦耳的美妙声 ,大共告成。

小技巧

注意,加热汤可放入黄酒和酱油,腰花要放入盐、糖、黄酒、姜、生粉抓匀腌15分钟左右。

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