羊肉丝: 300g, 油菜or白菜: 多放点儿,多吃点蔬菜, 粉条: 一把(泡软), 姜丝: 10g, 蒜片: 两瓣
1腌制羊肉:碗里加入羊肉,姜末,胡椒粉,盐,少许酱油,拌匀。这一步控制好盐量,淡了之后可以添加。
2锅中加水,加入姜丝,蒜片烧开,烧水过程中将油菜切成5mm的条数加入锅中煮熟,飘去浮沫。
3油菜熟后,加入刚腌制的羊肉,边煮边撇去浮沫。羊肉熟后,尝咸淡,适量加盐,淋香油出锅。
4吃的时候根据喜好,可以加些香菜,或者辣椒油之类的。