排骨大虾粥 0

原料

大米: 100克, 小肋排: 150克, 大虾: 6-8只, 盐: 适量, 食用油: 一小匙, 白胡椒粉: 少许

步骤

1大米淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,用温水冲去血沫,捞出控水;

2虾去头,剥壳,留尾部的少许虾壳,用小刀在剥出的虾背上划一刀,挑出虾线,冲洗干净,并沥干水分待用;

3砂锅置火上,放水、米和排骨块,放入一小匙油,用旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨酥烂;

4到粥水浓稠的时候,将剥好的虾仁放入,煮2-3分钟至变红卷曲时,加入盐、白胡椒粉,搅拌均匀即成。

小技巧

1、排骨一定要先汆烫,再和米同煮,否则排骨内的血水会让整锅粥都有腥味;   2、虾一定要用新鲜的,也可以加入贝类、鱿鱼等海鲜材料让粥的滋味更丰富;   3、放一小匙油,能让粥煮得更绵软浓稠。也可以提前将米浸泡一夜,再和油拌匀煮粥,这样煮出的粥米粒融化,更好喝。   4、喝粥时也可根据个人习惯加入香葱末和香菜末。

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