茯苓: 10克, 面粉500: 克, 牛奶200: 克
1颗粒面粉500克
2安琪酵母粉用温水搅拌均匀
3这是药店买的现打磨茯苓粉
4面茯苓粉,糖,酵母水,牛奶一起搅拌,发面一个小时,上锅醒一会,开火蒸六分钟就可以了。奶香味和糖可以调节茯苓粉的药味,味道能更好些。茯苓对脾胃很好,助消化,美容养颜功效。