Q弹回锅面筋,清香双耳芹菜粥,hold得住吗·圆满素食 0

原料

水面筋: 适量, 卤水: 适量, 杭椒: 适量, 生姜: 适量, 干辣椒: 少量, 花椒: 少量, 生蘸酱油: 适量, 香油: 适量, 蔬之鲜: 适量, 新鲜银耳、木耳: 适量, 土芹菜: 适量, 大米: 适量

步骤

1~回锅面筋做法~ 准备食材:水面筋、卤水、杭椒、生姜、干辣椒、花椒、生蘸酱油、香油、蔬之鲜

2面筋买回来卤好,卤水做法详见《浓汤拉面》文末(点击链接查看食谱:https://www.xiachufang.com/recipe/102295578/),因为卤水里面有栀子,所以颜色很棒

3卤好的面筋,撕开看看弹性很好。用不了的,先放冰箱密封保存

4卤面筋撕开成小片,也可以斜切成片。杭椒斜切成片,临时切了几片生姜

5先用干辣椒和花椒爆锅

6面筋放下去,炒到滚烫

7把杭椒和生姜片放下去,加少许水,放点生蘸酱油,炒三两分钟。

8起锅前,滴几滴香油,可以再放点蔬之鲜

9翻匀起锅

10这个味道,太赞了。

11~双耳芹菜粥做法~ 准备食材:新鲜银耳、木耳、土芹菜、大米、香油、盐

12银耳和木耳摘洗干净,撕小块。芹菜洗净切碎

13大米冲洗下,放水、几滴香油和一点盐,把双耳也放进去。电饭煲煮粥功能,开火

14煮到粘稠,银耳悬浮性很好,粥米都漂浮着

15把芹菜放进去拌匀,就可以了

16清香扑鼻,口感嫩滑

17配上酸甜甘脆的紫甘蓝,嚼劲十足的面筋,美美的一餐

18扫描二维码即可关注 公众微信“解密生命”,每周都有新食谱推出哦

小技巧

  1. 面筋,分为水面筋和油面筋,一个是发酵或没发酵的,叫水面筋,油炸的叫油面筋。还有一种面筋,是发酵以后烤干的,叫烤麸。面筋的主要成分是蛋白质,淀粉被洗出去了,叫澄粉。 2.淘宝买的水面筋是500克的,有点多,天热一旦打开,不卤了可能放不了。 3、炒菜时,发现锅有点干,可以放一点点水。水蒸气瞬间蒸腾,菜熟得快,味均匀,也不会受热不匀。 4. 小碟子里的是紫甘蓝泡菜

相关菜谱