早餐牛肉汉堡 0

原料

牛肉: 8两, 洋葱: 半颗, 胡萝卜: 半根, 鸡蛋: 一颗, 燕麦或面包屑: 随意, 大葱: 一小段

步骤

1全部切碎!!!+_+

2牛肉馅中加生抽、老抽、盐、现磨黑胡椒、香油、少许蚝油、鸡蛋、淀粉、料酒搅拌均匀,腌制一段时间(我腌制了一下午)加入切碎的胡萝卜和洋葱、大葱,再加入一些油,两手沾水将肉馅握成肉饼(肉饼在两手间不停飞!)以定型

3不粘锅下油至七成热,改中小火两面煎至金黄即可

4得咧!

5装起来!本周主人的饲料就完成辣哇啦啦!每天早上起来拿个肉饼跟吐司片一起烤着吃!好次又长膘(((o(*゚▽゚*)o)))

小技巧

火不要太大,耐心煎,如果心急没煎透那真是够恼火的~

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