小南瓜: 半个, 洋葱: 半个, 芹菜: 一节, 牛奶: 50ml, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量, 黄油: 一小块, 纯净水: 300ml
1洋葱芹菜切碎,南瓜去籽切块,保留南瓜皮增加汤的颜色。
2黄油小火热化,放入洋葱芹菜煎软备用。
3南瓜蒸软取出。
4所有材料搅拌机搅碎即可食用。