冰糖雪梨汤 0

原料

贡梨: 1个, 冰糖: 10-15颗, 红枣: 6颗, 水: 600-800毫升, 枸杞: 适量, 蜂蜜: 1勺

步骤

1梨子去皮,切成大块,大枣枸杞洗净待用。 梨子买的贡梨,肉质比较细腻。 大枣买的新疆大枣,肉厚甜蜜粒大好看。

2倒入600-800毫升水,大火煮沸; 放入大枣、梨块、冰糖,小火煨20分钟; 冰糖根据所需甜度添加,超市那种单晶冰糖大约放个15颗比较清甜;

3加入枸杞,一勺蜂蜜调味会润一点,然后一起煨5分钟; 出锅,完成,大约3小碗的样子。

小技巧

小火慢慢煨把贡梨炖烂是关键; 出锅的雪梨吃完后,如果还有梨汤,可以兑热水喝,清爽的淡淡甜味润喉很好喝。

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