冬南瓜: 一定要甜 要甜 要甜， 牛奶/椰奶: ， 洋葱: ， 扇贝:
1冬南瓜微波/蒸熟，去皮打成南瓜泥；洋葱稍微炒出香味
2南瓜，洋葱，牛奶/椰奶放出小锅熬煮，盐/胡椒/糖调味（南瓜一定一定要甜啊泪的教训…）（追求口感的就打至顺滑吧我米有工具没办法…）
3扇贝用盐和胡椒腌，平底锅煎至两面焦黄
4用一个有比格（装…）的草帽盘盛盘，serve，Bon appetit咯;)
