南瓜: 190g， 土豆: 130g， 胡萝卜: 80g， 苹果: 130g
1土豆削皮切小块
2胡萝卜削皮切成丁
3苹果削皮切小块
4选口感好的南瓜
5南瓜去皮去瓤切小块
6土豆、南瓜、胡萝卜、苹果放入锅中，水没过食材
7小火炖20分钟左右，到胡萝卜和南瓜软烂
8可以在出锅前加点泡好奶粉
9取出一些用料理机打一下
10好喝的南瓜浓汤就可以啦
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