三文鱼:
1三文鱼放冷水一起煮滚捞起
2放凉捏碎,注意看有没有骨头
3放入平底锅小火炒边炒边翻,为了不烧底,我下了几滴核桃油,加强味道还下了三喷氨基酸,翻炒到差不多干了,锅没有发出声音就关火倒入辅食机
4搅拌,晾凉就好了