原料
三文鱼: 2盒, 柠檬: 1只
步骤
1三文鱼切成1cm小丁加柠檬汁腌渍10分钟
2冷水上锅,煮8-10分钟
3晾晾,等凉透了
4用勺子压成粗泥
5小火慢慢翻炒,到水分蒸发大半
6盛出,用粉碎机打一会儿
7大颗粒消失
8继续小火翻炒,放凉装起来给宝宝做辅食咯?
三文鱼: 2盒, 柠檬: 1只
1三文鱼切成1cm小丁加柠檬汁腌渍10分钟
2冷水上锅,煮8-10分钟
3晾晾,等凉透了
4用勺子压成粗泥
5小火慢慢翻炒,到水分蒸发大半
6盛出,用粉碎机打一会儿
7大颗粒消失
8继续小火翻炒,放凉装起来给宝宝做辅食咯?