宝宝肉松的做法 0

原料

里脊肉500g, 生姜3小片, 料酒两滴, 葱三小块, 盐1克, 花生油少许

步骤

1 把肉去筋去膜,切成块,放入姜片葱片,两滴料酒,一

2 煮好后放入保鲜袋拿擀面杖,来回擀,把肉擀碎

3 从保鲜袋拿出来是这样

4 然后用手来回抖一下就成丝丝状,这样比光用手撕节省时间

5 锅里放少许油,少抹一点就行因为给宝宝吃,然后把肉松放入锅中来回翻炒,炒干一点,一定要用不粘锅

6 炒熟放入辅食机,打碎,多打一会,我来回打了好几次,打到手抽筋,不过为了宝宝嘻嘻,家里有破壁机也可以试试我家没有,

7 打成这样别心急拿出来,再打一下,我家宝宝八个月所以要做的细一点,如果你家宝宝大了也可以拿出来,这个根据自己宝宝定

8 打成这样就可以盛出来了,自己动手给宝宝做少盐又放心,动起手来吧

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