简介
采用砂锅，以鲜活螃蟹入粥，全程大火、边煮边搅，融合新活海鲜和大米的养分，鲜味十足。抑喘补气、利水消肿、养颜美容。 http://xiexiexia.taobao.com/
原料
鲜活花盖蟹 2只, 南美白虾 4只, 干贝, 姜丝, 葱花, 盐
步骤
1大米冷水浸泡半小时后，倒入开水锅内，慢火煮；
2大米煮半小时至开花后，放入螃蟹、虾、干贝，放姜丝，大火煮10分钟；
3临出锅前，撒入少许盐、香葱碎，搅拌均匀即可。
小技巧
过程很简单，选料很重要！【xiexiexia.taobao.com】
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鲜活花盖蟹 2只, 南美白虾 4只, 干贝, 姜丝, 葱花, 盐
1大米冷水浸泡半小时后，倒入开水锅内，慢火煮；
2大米煮半小时至开花后，放入螃蟹、虾、干贝，放姜丝，大火煮10分钟；
3临出锅前，撒入少许盐、香葱碎，搅拌均匀即可。
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