每天一杯蔬果汁 43菜谱
花蛤 一斤, 大蒜 5丬, 生姜 3片, 辣椒 5只, 葱 6根
1蛤蜊养去泥沙
2葱白、大蒜、生姜、辣椒切末
3起油锅，入调料末，煸出香味
4入蛤蜊翻炒
5蛤蜊略有开口，加入盐及料酒
6待蛤蜊张开口，便可盛起，上撒葱花
