减脂早餐 0

原料

鸡蛋 1个, 牛油果 1个, 番茄 1/4个, 豆腐 1/2盒, 牛肉清汤 适量, 芦笋 2根, 盐 适量

步骤

1鸡蛋、牛油果捣碎加适量盐

2在牛肉清汤里加入自己喜欢的蔬菜，放少许盐调味即可