原料
材料:草蝦15尾,咸菜心100克,蔥2根,辣椒1根,甜豆150克,蒜頭10顆,太白粉3大匙 調味料:酒1大匙,香油2大匙,糖1大匙,鹽少許
步驟
1.先將鹹菜心切薄片;草蝦剝殼,挑去腸泥後洗凈備用;蔥切段,辣椒切斜片備用 2.將甜豆放入滾水中汆燙約15秒至熟後,起鍋盛入盤中;再將鹹菜心放入滾水中汆燙後瀝水備用 3.煮一鍋水,加入蔥段、蒜末、米酒和鹽煮滾,放入草蝦仁燙熟後起鍋備用 4.取一容器,加入太白粉和水調勻後,再加入糖和米酒調勻備用 5.鍋中燒熱少許油,先爆香蒜末,再加入辣椒和蔥段炒香,放入鹹菜心片拌炒均勻,加入水和太白粉水後,放入蝦仁炒勻,起鍋前淋上香油,再盛在甜豆上即完成今天的這一道鹹菜蝦仁了