熏鹵豬腦 0

原料

豬腦5個。調料老湯2000克,精鹽150克,味精50克,白糖30克,香油15克,醬油5克,米醋5克,胡椒粉3克,蒜蓉5克。滷料包八角15克,肉蔻10克,雞油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鮮姜50克。熏料茶葉15克,白糖25克,大米100克。

步驟

1.將豬腦用清水浸泡,去凈筋膜和血水,撈出備用。 2.坐鍋點火加入老湯,放入滷料包、精鹽、味精、白糖燒開,然後下入豬腦,用滷汁小火浸滷3分鐘,關火後再燜8分鐘,取出待用。 3.取鐵鍋一隻,先在鍋底均勻撒上一層大米,再將茶葉、白糖撒入鍋中,然後架上一個鐵箅子,將豬腦放在上面,蓋嚴鍋蓋,用旺火燒至鍋內冒出濃煙時離火。 4.待煙散盡後掀開鍋蓋,取出豬腦,刷上香油後擺盤,在上面澆上用醬油、米醋、胡椒粉、蒜蓉調成的汁,即可食用。 料理小百科 1.豬腦含鈣、磷、鐵比豬肉多,適用於氣血虛虧之頭暈頭痛,以及神經衰弱等虛弱之症。因豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種,故對於體內膽固醇增高的高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛不宜食用。 2.豬腦肉質較嫩易碎,滷製時最好放在漏勺內。

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