蕎麥: 米飯的十分之一， 煮好米飯: 一碗， 洋蔥: 少許， 生抽: 一湯勺， 香腸貨臘肉: 五片， 干辣椒: 兩個
1米飯的十分之一蕎用水煮十分鐘左右 等蕎軟了 就可以起鍋了
2洋蔥切丁
3香腸或事臘肉切丁
4干辣椒切段
5熱鍋放一湯勺半的油 燒熱 依次加入辣椒 洋蔥 香腸炒香 加入蕎翻炒幾下 加飯翻炒 炒勻起鍋
6出鍋啦
不用豬油
