原料
愛心: ❤️， 手藝: ?
步驟
1胡蘿蔔炒芹菜
2青青萵筍絲
3賽螃蟹
4油麥菜
5紅薯粉絲炒雜菜
6Jamie Oliver 雞湯燉菜 雞湯+一大勺咖喱醬+一小塊黃油+蔥花+蒜蓉+rosemary
7北豆腐200g 金槍魚200g 笑牛奶酪1塊
8小聚會
9◎甜酒類 蘭姆酒 30ml 70卡（1ml約2.33卡） 咖啡甜酒 20ml 86卡（1ml約4.3 卡） 苦艾酒 50ml 57卡（1ml約1.14卡） 雪莉酒 50ml 59卡（1ml約1.18卡） 君度橙酒 20ml 76卡（1ml約3.8 卡） ◎釀造酒 白酒 100ml 72卡（1ml約0.72卡） 紅酒 100ml 72卡（1ml約0.72卡） 琴酒 20ml 66卡（1ml約3.3卡） 香檳 100ml 67卡（1ml約0.67卡） ◎蒸餾酒 干邑白蘭地 20ml 45卡（1ml約2.3卡） 蘇格蘭威士忌 20ml 50卡（1ml約2.5卡） 伏特加 20ml 46卡（1ml約2.3卡） 波本威士忌 20ml 58卡（1ml約2.9卡） 一般白蘭地 20ml 42卡（1ml約2.1卡） ◎小心過量 啤酒 355ml 137卡（1ml約0.39卡） 黑啤酒 355ml 162卡（1ml約0.46卡） ◎後勁最強 日本酒 1合250ml 190卡（1ml約0.76卡） ◎致肥第一名 梅酒 250ml 410大卡（1ml約1.64卡） ◎熱量超高 高梁酒 50ml 270卡（1ml約5.4卡） 紹興酒 50ml 65卡（1ml約1.3卡）
