大米布丁 0

原料

雞蛋: 1個, 大米: 適量, 牛奶或者泡好的奶粉: 100g, 玉米澱粉: 3g

步驟

1準備食材:雞蛋1個,玉米澱粉3g,牛奶或者泡好的奶粉100g,大米適量。 PS:大米可以煮成粥,或者用煮好的米飯代替也可以哦!

2將大米洗凈,浸泡一會。 PS:這次我把大米先煮成粥,如果麻麻們自己在家做,如果有剩下的粥或者米飯都可以直接拿來用哈!

3將大米熬煮成粥。

4取60g煮好的粥,放入碗中晾涼。 PS:粥涼至溫熱就可以了,用溫熱的粥做布丁,不容易出現小氣孔哦! 如果用的是米飯,需要30g左右,加上30g溫水即可。

5將粥放入攪拌機中,先攪打均勻,再倒入沖泡好的奶粉或者牛奶。 PS:先將米糊攪打一下,這樣能將米糊攪打的更細膩。 在裡面加入牛奶,奶味更足一些哦!如果寶寶乳糖不耐受,不能喝牛奶,或者沒有奶粉的話,可以把牛奶的量用溫水來代替。 周歲以下的寶寶腸胃功能不完善,容易出現乳糖不耐受,像是腹瀉之類的情況,所以可以用沖泡好的奶粉來代替牛奶。周歲以上的寶寶也一定要確認,寶寶對牛奶不過敏,或者不會出現乳糖不耐受的情況,再給寶寶添加哈!

6把米和奶攪拌均勻,直到攪拌得細膩順滑為止。

7把米糊倒出來,放到大碗中備用。

8將雞蛋在碗中用筷子攪散

9在雞蛋液中倒入準備好的米糊。

10再倒入玉米澱粉。

11用筷子把玉米澱粉和蛋糊攪拌均勻。

12把混合好的布丁液反覆過篩,過濾出大氣泡,讓布丁液更順滑。 PS:過篩這一步既能去除蛋液中的氣泡,也能讓蛋液更順滑,如果上一步的玉米澱粉沒有攪拌均勻,或者有結塊的情況,這裡反覆過篩,也能將結塊過濾出來哦!

13將布丁放上蒸鍋,蒸15分鐘,把布丁蒸熟即可。 PS:平時做普通的雞蛋糕,一般是蒸12分鐘左右,這次的大米布丁中,因為加了米糊,所以需要的時間稍微長一些。 蒸的時間是根據模具的厚度,和布丁液的量來定,如果布丁液比較多,蒸的時間需要長一些,如果布丁液比較少可以相應的縮短時間。 蒸好的程度怎麼判斷呢?微微晃動布丁,沒有液體一樣流動的感覺就說明已經蒸好了,如果中間部分沒有蒸透,就需要再多蒸一會哈!

14將布丁放上蒸鍋,蒸15分鐘,把布丁蒸熟即可。 PS:平時做普通的雞蛋糕,一般是蒸12分鐘左右,這次的大米布丁中,因為加了米糊,所以需要的時間稍微長一些。 蒸的時間是根據模具的厚度,和布丁液的量來定,如果布丁液比較多,蒸的時間需要長一些,如果布丁液比較少可以相應的縮短時間。 蒸好的程度怎麼判斷呢?微微晃動布丁,沒有液體一樣流動的感覺就說明已經蒸好了,如果中間部分沒有蒸透,就需要再多蒸一會哈!

小技巧

周歲以下的寶寶腸胃功能不完善,容易出現乳糖不耐受,像是腹瀉之類的情況,所以可以用沖泡好的奶粉來代替牛奶。周歲以上的寶寶也一定要確認,寶寶對牛奶不過敏,或者不會出現乳糖不耐受的情況,再給寶寶添加哈!

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