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原料
黑枸杞: 十幾粒, 雪燕: 3克, 蜂蜜: 少許
步驟
1一點點雪燕即可。我這是一個人喝三天的量。倒入一碗涼水,常溫泡發6小時。
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26小時後變成一碗啦。用鑷子撿出雜質,然後洗3遍。雪燕和礦泉水按1:1.5的比例一起放入養生壺或小的電燉鍋里半小時即可。時間不宜太長,太長雪燕就化成水了。
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3燉好後靜置到60度左右。準備一個透明杯子,在杯子裡先倒入蜂蜜,不喜甜可以少放,再倒入雪燕,最後放上黑枸杞。慢慢等待它釋放顏色,可以用筷子在枸杞層慢慢攪動幾次,顏色更美麗!顏值超高哦!喝剩的記得放冰箱保存。
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小技巧
1.黑枸杞遇到不同的水質(如礦泉水、純凈水等),會釋放紫色或藍色,不同顏色更好玩,大家可以試試? 2.喝剩的記得密封放冰箱保存。轉天可以加入冰糖或者紅棗,用微波爐加熱一下喝。也可以喝冰的更爽口。