(簡單升級)營養醬油炒飯 0

原料

米飯: 3碗, 雞蛋: 2個, 醬油: 適量, 蔥: 2根, 糖: 少許(調味用), 香油: 少許, 料酒: 少許, 蚝油: 少許, 牛肉: 適量, 長豆: 2根, 胡蘿蔔: 半根

步驟

1首先,做準備工作:將長豆、胡蘿蔔、蔥洗凈,切丁;將牛肉切成丁;雞蛋打入碗中,加入少許料酒和少許水,往一個方向將雞蛋打勻(這是我學做飯幾天來學到的一個秘訣,這樣子雞蛋比較嫩)由於後面會放醬油,雞蛋里就沒放鹽

2將剩飯倒入一個大碗,加入醬油(量根據顏色定,稍淡一些也沒關係),少許糖,少許香油,攪拌均勻,備用。

3鍋中倒入少許油,將雞蛋炒嫩,盛出備用

4就著油鍋,再加入少許油,將長豆、胡蘿蔔倒入熱炒,加入少許醬油,翻炒幾下,加入牛肉(由於我的牛肉本身是可以吃的,有鹹味,所以沒和長豆胡蘿蔔一起放醬油),混合翻炒約一分鐘。

5倒入拌好的剩飯一起炒,約兩三分鐘後加入炒嫩的雞蛋,混合炒。加入一點蚝油,如果覺得味道不夠就再加些鹽。

6最後撒入蔥花,翻炒,完工!盛出來再擺個造型哈,看著比較有食慾!

小技巧

1.炒飯要用剩飯,如果沒有剩飯可以先煮點飯然後放冰箱幾個小時再拿出來,因為我就是這樣的,啊哈哈哈哈。 2.感覺蚝油是個好東西,沒事兒就放點,好吃!

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