原料
蘋果: 1個, 豬瘦肉: 100g, 杏仁: 30g, 枸杞: 10g, 姜: 2片, 小蔥: 1根, 鹽: 少許
步驟
1瘦肉洗凈,切成條
2蘋果洗凈,不用去皮,切成大塊,去核
3杏仁、枸杞洗凈待用
4姜切絲,蔥切小段
5鍋中燒水,水開後放入瘦肉焯燙
6焯燙好的瘦肉撈出,洗去浮沫
7將瘦肉放入湯煲
8加入除鹽以外的其他食材
9加水1L,大火煮開,轉小火煲1小時左右,關火後加少許鹽調味
小技巧
1.我用的是南杏仁,此款湯還可以南、北杏雙燉; 2.瘦肉提前焯燙斷生,可以使湯更加清澈甘甜; 3.關火後根據自己的口味逐量加鹽,不要一次加入太多,影響湯的清甜味道。