蒸海鯧魚 0

原料

油: 適量, 鹽: 三分之二鹽匙, 料酒(白酒): ¼湯匙, 醬油: 2湯匙, 生粉: 2平粉匙, 清水: ½碗, 蔥花(可略): ½湯匙, 蒜蓉: ¼碗, 薑蓉: ¼碗, 薄薑片: 約十片, 耗油: ½湯匙, 海鯧魚: 一條

步驟

1魚去腸肚和魚鰓,冷水沖凈,正反打刀花,置於盤中,腌制十分鐘以上

2按三分之一匙鹽一面魚身,正反分別抹勻

3①將生薑凸起不利於切片的邊角切下塞入魚腹中; ②切約十片生薑,拎起魚,將薑片平鋪在盤面,可防止魚肉粘底; ③將姜蒜切成蓉,合共有半碗即可; ④若有蔥,切蔥花。

4將魚放入蒸鍋,水沸騰起算蒸七分鐘

5魚蒸至三分鐘時,將蒜蓉薑蓉倒入炒鍋中大致鋪平,倒入油,剛沒過姜蒜蓉即可,開最小火煎香

6姜蒜蓉開始轉金黃時,若擔心焦了可以先熄火,倒入¼湯匙料酒、½湯匙耗油、兩湯匙醬油、半碗清水

7煮沸後撒入兩平粉匙(跟鹽匙差不多大小)生粉,撒均勻以免結團,若魚未蒸好,先熄火以免煮干

8魚蒸好後,用布包手端起盤子,另一手持筷子定住魚身,將蒸出來的湯汁倒入炒鍋煮著的調料里,煮沸後,均勻淋於魚身,撒上蔥花,搞定。

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