豬肉脯 0

原料

豬肉餡(你喜歡的話也可以用牛肉): , 植物油: , 鹽: , 糖: , 雞精: , 黑胡椒粉: , 魚露: , 蚝油: , 料酒: , 醬油: , 蜂蜜: , 芝麻:

步驟

1調料全家福 所有調料準備齊全候著

2豬腳1:豬肉餡閃亮登場(請忽視碗邊破掉的部分)。本人懶,去超市買的現成肉餡。如果你有時間、有心情和有無限力量也可以自己買回肉肉回來剁

3加入適量的鹽、糖、雞精、黑胡椒粉、魚露(半斤肉我放了一大勺,肉脯味道的提升魚露是關鍵)、料酒、醬油、蚝油。然後順著一個方向拌勻,入味一小時

4準備烤盤,鋪上錫紙,表面刷上一層植物油(不要忘記,否則會揭不下來哦),後把肉餡平鋪,上面鋪一層保鮮膜,用擀麵杖把肉餡擀成薄片狀,注意要薄而薄厚均勻

5揭去保鮮膜,撒上芝麻。把烤盤放進180度預熱好的烤箱中層,烤制10分鐘,取出烤盤,倒出多餘的水分,並給肉片正面刷上蜂蜜,放入烤箱繼續烤5分鐘後翻面,塗抹蜂蜜撒上芝麻烤10分鐘後,OK

小技巧

肉餡肥瘦依個人口味而定; 魚露是關鍵,如果想要好味道就不要省略; 喜歡深色系就放老抽,喜歡小清新就用生抽就好; 擀是技術活,薄厚均勻烤出來才一致,否則容易一塊焦了一塊淺色,儘量薄一點才好吃,如果你不是想大快朵頤肉塊君的感覺的話; 時間上大致如此,但每人擀的薄厚不一致,以防A君焦掉,B君顏色不到位,時間應依個人狀況自行調節

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