桃膠: , 皂角米: , 銀耳: , 紅棗: , 雪梨: , 枸杞: , 冰糖: , 水:
1桃膠皂角米泡至12小時 泡發
2桃膠挑出雜質。
3銀耳泡發
4雪梨切小塊
5泡發的銀耳洗凈撕小
6把所有材料放入高壓鍋內 煮一個小時 (水要多一點)