原料
雞胸肉: 1塊， 雞腿: 2個， 薑片: 5片， 胡蘿蔔: 10片
步驟
1雞肉焯水後，加入薑片，胡蘿蔔片(也可不加)小火慢燉，我用的土雞燉了5個小時！普通雞肉2個小時即可！雞肉撈出，雞湯大火再煮一會了，放入輔食盒冷凍！
2雞肉去除骨頭，肉撕碎！紅色的肉是雞腿部分
3放入不粘鍋煸炒
4炒十分左右效果
5直至炒干
6肉乾放入料理機打碎
7自製寶寶雞肉鬆做好！此方法也可用豬肉鬆，牛肉鬆
8這是我做的西紅柿雞湯麵！加了雞肉鬆和豬肝粉，都是自己做的！寶寶很喜歡吃
小技巧
外面買的輔食雖然吃著香，但添加劑太多，建議媽媽們還是抽時間自己做！
